一岁宝宝已经习惯吃辅食了,但有些宝宝却不爱吃饭,这让爸爸妈妈很发愁。其实,宝宝爱不爱吃饭,通常和宝宝的口味、食物的味道、饭量、父母的喂养方式有关。
当一岁大的宝宝不爱吃饭的时候,宝爸宝妈光是焦急并没有什么帮助,最关键的是要采取相关行动,才能从根本上解决问题!下面这些有针对性的改善建议,对宝爸宝妈很有帮助,不妨收藏好。
1.如果宝宝觉得饭菜不好看、闻着不香、味道也不好,那么建议家长:
不强迫宝宝吃不喜欢的食物。
在宝宝面前吃新的食物,但不需要马上给他吃。
辅食制作多样化,或咨询营养师提供可替换的食物。
2.如果宝宝胃口有限,那么建议家长:
了解宝宝的个性和宝宝偏爱的食物、口味。
通过增加饥饿感和吃东西后的饱足感来提高宝宝的食欲。
用餐定时定量,形成饮食规律。
宝宝吃饭时,减少干扰。
3.如果宝宝畏惧进食,那么建议家长:
在宝宝放松的时候喂食,比如听完故事、音乐之后。
提供其他形式的喂食器具,吸引宝宝对吃饭的关注。
若宝宝吃饭时出现不适,应立即咨询医护人员。
如果宝宝因为某些生理症状和疾病导致不爱吃饭,比如发烧、咳嗽、感冒等,那么建议家长尽快医治,使宝宝尽快从身体不适中走出来,重新爱上吃饭。
以上是关于一岁的宝宝不爱吃饭怎么办的相关知识,希望对各位妈妈有一定的帮助!
内容来源:宝宝树用户@好孕博士